体力に応じてできる体幹トレーニングを行い、

　　　　　　　　　体幹を鍛え、健康な体を手に入れませんか

レッツ！体幹トレーニング！

【日　時】　令和４年９月７日（水曜日）
　　　　　　午後６時４５分から午後８時１５分まで

　　　　　　※　９月１４日（水曜日）に２回目を開催します。

【会　場】　CNAアリーナ★あきた（市立体育館）　サブアリーナ

【内　容】　体力に応じて取り組める体幹トレーニングを実施する

【対　象】　３９歳までの方を優先します。

【定　員】　先着１６人

【参加費】　無　料

【持ち物】　動きやすい服装、飲み物、マスク
　　　　　　トレーニングシューズ、汗ふきタオル、筆記用具

【講　師】　児玉卓弥 氏 　
　　　　　　　セントラルスポーツ株式会社
　　　　　　　セントラルスポーツクラブ２４秋田土崎　インストラクター
　　　　　　

【問合せ・申込み】　　

秋田市教育委員会　生涯学習室　
電話　０１８－８８８－５８１０
午前８時３０分から午後５時１５分まで、直接電話でお申し込みください。
８月２２日（月）正午から受付開始します。

※コロナウイルスの影響等により中止となる場合があります。

【駐車場】　CNAアリーナ★あきた（市立体育館）の
　　　　　　駐車場をお使いください。