講座情報 詳細
| 種別 | 催物・イベント | ||
|---|---|---|---|
| ジャンル | 健康・スポーツ(趣味・教養) | ||
| シリーズ名称 | 令和6年度 秋田県立体育館・貯筋クラブ | ||
| 名称 | 令和6年度「貯筋クラブ」第8回 | ||
| 講師 | 三浦 麻衣子 氏（健康運動指導士、ＪＡＴＩ－ＡＴＩ） | ||
| 回数 | 1 | ||
|---|---|---|---|
| 期日(期間) | 2024-07-31 (水) | ||
| 期間備考 | 時間： 10時30分から11時30分（受付開始は10時10分より） | ||
| 対象者 | 60歳以上 ※60歳未満の参加希望者は応相談。はじめに会員登録していただきます。登録した方のみ参加が可能です。 | ||
| 定員 | 各回50名 | ||
| 費用 | 1回 800円 | ||
| 内容 | |||
|---|---|---|---|
|
令和６年度 貯筋クラブ
県民の健康・体力づくりの場を提供する中心的
な役割として、シニア世代を中心に運動の定着 を推進し、もって健康寿命の延伸と生涯スポーツ の推進を図ります。 〈 会 場 〉
県立体育館・小体育館
〈 内 容 〉
椅子を活用し安全に筋トレ・リズム体操で脂肪
燃焼、しっかりストレッチによる血流UPで疲労 回復まで行うシニアにやさしい運動講座です。 〈 日程スケジュール 〉
第１・３・５水曜日
【４月】 ３, １７日
【５月】 １, ２９日
【６月】 ５, １９日
【７月】 １７, ３１日
【９月】 ４, １８日
【１０月】 ２, ３０日
【１１月】 ６, ２０日
【１２月】 ４日
【１月】 ２９日
【２月】 ５, １９日
【３月】 ５, １９日
計２０回
※日程は都合により変更となる場合があります。
〈 申し込み方法 〉
（１）申し込み期間
３月１８日（月）から
（２）申し込み方法
開催要項をお読みいただき、
記載内容をご了承の上、要領 にてお申込みください。 ① 当事務所からの返信が届くよう、
「kt-sanka＠akisouko.com」の受信 許可設定をしてください（kt とsanka の間はハイフンです）。 ② QRコード・県立体育館のホームページ
https://www.akisouko.com/ken_tai/ から登録フォームへ進み、必要事項を
入力のうえ送信してください。 ③ 折り返し、申し込みを受付した旨、
返信があります。この折り返し メールが届かない場合、次のような 原因が考えられます。 ・入力したメールアドレスに誤りがある
・「kt-sanka＠akisouko.com」が受信
許可設定になっていない これらをご確認いただき、再度入力送信
してください。 （３）申込み上の注意
入力内容に不明な点がある場合は当事務所
から確認の電話を差し上げます。 〈 服装・持ち物 〉
・水分補給用の飲料水
・運動しやすい服装
・内履き
・タオル
※傷害保険は、事業開催中の事故等のみが対象
となります。万が一事故が発生した場合、 主催者は傷害保険に加入している範囲外の責任 は負いません。 〈 お問合せ 〉
一般財団法人秋田県総合公社
県立体育館事務所 ●電話 ０１８－８６２－３７８２
※詳細はチラシをご覧ください↓
|
| 会場名称 | 秋田県立体育館 | ||
|---|---|---|---|
| 住所 【地図】 | 秋田市八橋運動公園1-12 | ||
| TEL | 018-862-3782 | ||
| FAX | |||
| 交通 | |||
| 問合せ先 | 秋田県総合公社・県立体育館事務所 | ||
|---|---|---|---|
| TEL | 018-862-3782 | ||
| FAX | |||
| URL | https://www.akisouko.com/ken_tai/ | ||
| 実施主体 | 一般財団法人秋田県総合公社 | ||
|---|---|---|---|