令和５年度　

秋田大学医学部保健学科地域看護学分野　市民向け講座

人生100年時代！いつまでも自分らしい暮らしのために

～ 中高年期の健康づくりと介護への備え ～

　　　　　　　　　多くの方々が耳にしたことがある
　　　　　　　　　「介護」。自分自身や親族に介護
　　　　　　　　　が必要になった時への備えとして、
　　　　　　　　　介護保険制度や関連サービスに
　　　　　　　　　ついて利用方法等をわかりやすく
　　　　　　　　　解説します。

内　容

　　　　　総　論「健やかに年を重ねるために
　　　　　　　　　～中高年期のからだとこころの変化～」

　　　　　各論１「今からできる中高年期の健康づくり
　　　　　　　　　～からだとあたまの健康～」

　　　　　各論２「今からできる中高年の健康づくり
　　　　　　　　　～心の健康と社会との繋がりについて～」

　　　　　各論３「もしも介護が必要になったら
　　　　　　　　　～介護保険制度とその利用方法～」

受講方法

　　　　　　　　　　　　動画配信で受講は無料です。

申し込み方法

　　　　　　　　チラシに記載されたQRコードをスマホ
　　　　　　　　等で読み取り、申し込みください。

申し込み期間

　　　　　　　　　　　　　１０月１日（金）から

動画配信日

　　　　　　　　１月１５日（月）から２月２９日（木）

　　　　　　　　※公開期間中の申し込みも受け付けます。

お問い合わせ先

　　　　　　　秋田大学大学院・医学系研究科・

　　　　　保健学専攻看護学講座・地域看護学分野

　　　　　　　　　●電話　０１８－８８４－６５５７

※詳細は下記チラシをご覧ください↓