講座情報 詳細
| 種別 | 催物・イベント | ||
|---|---|---|---|
| ジャンル | 健康・スポーツ(趣味・教養) | ||
| シリーズ名称 | 令和6年度 秋田県立体育館・シニアボクシング | ||
| 名称 | 令和6年度「シニアボクシングエクササイズ＆エアロ」第22回 | ||
| 講師 | 安田 みどり 氏（エアロビクスインストラクター、JHCA認定フィジカルコンディショナー、JCCA認定ひめトレインストラクター） | ||
| 回数 | 1 | ||
|---|---|---|---|
| 期日(期間) | 2025-01-07 (火) | ||
| 期間備考 | 時間： 13時30分から14時30分（受付開始は13時10分より） | ||
| 対象者 | 60歳以上 ※60歳未満の参加希望者は応相談。はじめに会員登録していただきます。登録した方のみ参加が可能です。 | ||
| 定員 | 各回15名 | ||
| 費用 | 1回 800円 | ||
| 内容 | |||
|---|---|---|---|
|
令和６年度 シニアボクシング
県民の健康・体力づくりの場を提供する中心的
な役割として、音楽に合わせて体を動かし、 もって健康寿命の延伸と生涯スポーツの推進 を図ります。 〈 内 容 〉
音楽に合わせて動く有酸素運動です。パンチ
やキックで筋力アップ、簡単エアロで脂肪 燃焼。ダブルの効果！（グローブやサンド バックは使いません） 〈 会 場 〉
県立体育館
〈 日程スケジュール 〉
第１,３,５火曜日
【４月】 ２,１６,３０日
【５月】 ７,２１日
【６月】 ４,１８日
【７月】 ２,１６,３０日
【８月】 ６,２０日
【９月】 ３,１７日
【１０月】 １,１５,２９日
【１１月】 ５,１９日
【１２月】 ３,１７日
【１月】 ７,２１日
【２月】 ４,１８日
【３月】 ４,１８日
※日程は都合により変更となる場合があります。
〈 申し込み方法 〉
（１）申し込み期間
３月１８日（月）から
（２）申し込み方法
開催要項をお読みいただき、
記載内容をご了承の上、要領 にてお申込みください。 ① 当事務所からの返信が届くよう、
「kt-sanka＠akisouko.com」の受信 許可設定をしてください（kt とsanka の間はハイフンです）。 ② QRコード・県立体育館のホームページ
https://www.akisouko.com/ken_tai/ から登録フォームへ進み、必要事項を
入力のうえ送信してください。 ③ 折り返し、申し込みを受付した旨、
返信があります。この折り返し メールが届かない場合、次のような 原因が考えられます。 ・入力したメールアドレスに誤りがある
・「kt-sanka＠akisouko.com」が受信
許可設定になっていない これらをご確認いただき、再度入力送信
してください。 （３）申込み上の注意
入力内容に不明な点がある場合は当事務所
から確認の電話を差し上げます。 〈 服装・持ち物 〉
・水分補給用の飲料水
・運動しやすい服装
・内履き
・タオル
※傷害保険は、事業開催中の事故等のみが対象
となります。万が一事故が発生した場合、 主催者は傷害保険に加入している範囲外の責任 は負いません。 〈 お問合せ 〉
一般財団法人秋田県総合公社
県立体育館事務所 ●電話 ０１８－８６２－３７８２
※詳細は下記チラシをご覧ください↓
|
| 会場名称 | 秋田県立体育館 | ||
|---|---|---|---|
| 住所 【地図】 | 秋田市八橋運動公園1-12 | ||
| TEL | 018-862-3782 | ||
| FAX | |||
| 交通 | |||
| 問合せ先 | 秋田県総合公社・県立体育館事務所 | ||
|---|---|---|---|
| TEL | 018-862-3782 | ||
| FAX | |||
| URL | https://www.akisouko.com/ken_tai/ | ||
| 実施主体 | 一般財団法人秋田県総合公社 | ||
|---|---|---|---|