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講座情報 詳細

種別 講座・教室
ジャンル 学術・教育(健康・スポーツ)
シリーズ名称 令和6年度 遊学舎 
名称 令和6年度 メンタルトレーニング入門・第3回
講師 渡瀬 友斗 氏(秋田県スポーツ科学センター・メンタルトレーニングアドバイザー) 
回数
期日(期間) 2024-10-25 (金)
期間備考 時間: 19時か15分から20時15分  
対象者 女性 
定員 30名 
費用 500円/回  
内容

 

令和6年度 遊学舎企画事業「遊・学講座」

メンタルトレーニング入門

 


気持ちの切り替えがうまくできない、なかなか
行動に移せない、落ち込みやすい/怒りっぽい…
など
自分の思考と感情を理解し、課題を解決
するための具体的な行動を考えます

 


会 場

遊学舎・研修室1と2

 

開催日時

8月23日(金)、9月20日(金)、10月25日(金)

 

申し込み先

遊学舎(NPO法人あきたパートナーシップ)

●電 話 018-829-5801

●メール yutori@circus.ocn.ne.jp


 

※詳細は下記チラシをご覧ください↓

会場名称 遊学舎 
住所 【地図 秋田市上北手荒巻堺切24-2 
TEL 018-829-5801 
FAX 018-829-5803 
交通  
問合せ先 NPO法人あきたパートナーシップ 
TEL 018-829-5801 
FAX 018-829-5803 
E-Mail yutori@circus.ocn.ne.jp 
URL https://www.akita-kenmin.jp/yugakusha/ 
実施主体 遊学舎(NPO法人あきたパートナーシップ)